Диетический суп из куриных грудок — пошаговый рецепт с фото

Диетический суп из куриной грудки — пошаговый рецепт с фото на

В курином мясе практически не содержится жиров, зато в нем много полезного белка. Суп с куриным мясом всегда получается очень легким и вкусным.

  • Грудка куриная 100 Грамм
  • Тыква 100 Грамм
  • Рис 50 Грамм
  • Чеснок 3 Зубчика
  • Вода 1300 Миллилитров
  • Укроп По вкусу

Куриное мясо порежьте кусочками и отварите до готовности. Затем выньте из бульона.

В кипящий бульон положите рис, а когда он будет почти готов – добавьте порезанную кубиками тыкву. Варите до готовности.

Измельчите зелень и чеснок.

И отправьте их в суп вместе с куриным мясом. Доведите до кипения и отставьте с огня. Дайте немного настояться и подайте на стол.

Диетический суп из куриных грудок

Легкий и питательный супчик для всех, кто любит здоровое и диетическое питание. Смотрим и запоминаем рецепт диетического супа из куриных грудок!

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Куриная грудка 1 Штука
  • Картошка 3-4 Штук
  • Морковь 1 Штука
  • Вермишель 80 Грамм
  • Специи По вкусу

Шаг 1

Куриную грудку промойте и порежьте кусочками.

Шаг 2

Залейте двумя литрами холодной воды и поставьте вариться. Образовывается много пены — не забывайте ее снимать!

Шаг 3

Когда суп закипит, огонь убавьте. Добавьте порезанную картошку.

Диетический суп из куриной грудки

В курином мясе практически не содержится жиров, зато в нем много полезного белка. Суп с куриным мясом всегда получается очень легким и вкусным.

ИНГРЕДИЕНТЫ

  • Грудка куриная 100 Грамм
  • Тыква 100 Грамм
  • Рис 50 Грамм
  • Чеснок 3 Зубчика
  • Вода 1300 Миллилитров
  • Укроп По вкусу

Шаг 1

Куриное мясо порежьте кусочками и отварите до готовности. Затем выньте из бульона.

Шаг 2

В кипящий бульон положите рис, а когда он будет почти готов – добавьте порезанную кубиками тыкву. Варите до готовности.

Шаг 3

Измельчите зелень и чеснок.

Шаг 4

И отправьте их в суп вместе с куриным мясом. Доведите до кипения и отставьте с огня. Дайте немного настояться и подайте на стол.

Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
8000 рецептов супов с фото и видео